健康咨詢描述: 1.長期感覺頭腦空洞,注意力不集中、記憶力明顯減退等感覺;且脾氣易怒、煩躁、少言寡語,不擅長社交,且感覺情緒低沉,感覺有一定的自卑心態(tài)。 2.晚上睡覺夜間出汗,睡覺蓋被子夜間感覺悶熱燥熱感覺; 3.早起時只要吸入涼氣,就會拉肚子; 4.體質(zhì)下降,易感冒。
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述考慮是腎虛,癥狀表現(xiàn)有記憶力下降記憶力減退,精力不足,腰膝酸軟等。
指導(dǎo)意見:
建議平時注意休息,保持樂觀的心情。最好是適度的鍛煉增強抵抗力,合理膳食。多食蔬菜水果等新鮮食物。祝您健康
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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