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接近18歲,骨骺線(xiàn)估計(jì)差不多閉合了

男 | 17歲 懸賞2個(gè)健康幣 2018-11-16 14:27:52 3人回復(fù) 來(lái)自南京市

健康咨詢(xún)描述: 接近18歲,骨骺線(xiàn)估計(jì)差不多閉合了,假如說(shuō)我繼續(xù)運(yùn)動(dòng)還可以增長(zhǎng)嗎?就是有沒(méi)有骨微裂這種說(shuō)法。

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池洪麗
池洪麗 大慶市第四醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒哮喘,小兒感冒,小兒肺炎支原體肺炎,大葉性肺炎 幫助網(wǎng)友:9977
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2018-11-16 14:54:48 我要投訴

      你好,身高跟先天遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)都有很大關(guān)系,如果拍片骨骼線(xiàn)閉合了,長(zhǎng)高的希望就不大了,平時(shí)多運(yùn)動(dòng),合理營(yíng)養(yǎng),保證從足的睡眠,保持心情愉快,長(zhǎng)高一到兩公分是不成問(wèn)題的。
      

劉秀云
劉秀云 護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒多動(dòng)癥,小兒哮喘,小兒癲癇,小兒營(yíng)養(yǎng)不良,小兒 幫助網(wǎng)友:5898稱(chēng)贊:6
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2018-11-16 14:36:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述身高與遺傳,運(yùn)動(dòng),營(yíng)養(yǎng)等都有關(guān)系的,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多運(yùn)動(dòng)還會(huì)長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      注意休息,不要過(guò)度勞累,注意營(yíng)養(yǎng),合理膳食,多吃些蔬菜和水果,多吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物,忌食辛辣的刺激性的食物。

2018-11-16 14:49 ask874656621f 追問(wèn)

這種話(huà)我也知道,就是可不可以在增長(zhǎng)?假如說(shuō)我加強(qiáng)訓(xùn)練,甩腿這方面的,摸高,能不能可以在增長(zhǎng)一點(diǎn)呢?

2018-11-16 14:50醫(yī)生回答:

可以再長(zhǎng)高的。

李哲
李哲 東莞市康復(fù)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 過(guò)敏性鼻炎,手足口病,白血病,支氣管炎,哮喘 幫助網(wǎng)友:1701稱(chēng)贊:1
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2018-11-16 14:43:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況,身高跟營(yíng)養(yǎng),遺傳,睡眠有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      男孩一般20歲左右停止增高,建議你加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),積極參加體育鍛煉,保持充足睡眠,應(yīng)該可以增高一點(diǎn)點(diǎn)。
      以上是對(duì)“接近18歲,骨骺線(xiàn)估計(jì)差不多閉合了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-11-16 14:49 ask874656621f 追問(wèn)

那我這還可以長(zhǎng)嗎?假如說(shuō)我多摸高,多甩腿這方面的?可以繼續(xù)增高嗎?我父母不高

2018-11-16 15:03醫(yī)生回答:

多做跳高運(yùn)動(dòng),打籃球等,大約長(zhǎng)3cm左右。

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