生育后陰道松弛怎么辦?　　

      你好，懷孕以后增大的子宮會壓迫盆底肌肉，可能會導致盆底肌松弛，分娩時又可能會出現(xiàn)產傷，加重松弛，從而導致盆底的器官脫垂，比如子宮脫垂，膀胱脫垂，直腸脫垂等。產后需要注意盆底肌的恢復，比如平時多做縮肛運動，減少使用腹壓的活動，保持大便通暢，少蹲著。實在不行，也可以選擇去產后康復中心做盆底肌理療。
      

      你好，生育后陰道松弛可以自己多增加營養(yǎng)的，多喝雞湯排骨湯，多吃蔬菜水果，多喝溫開水，多做體育運動，促進全身的血液循環(huán)，下面會緊致很多的。
      

      病情分析：
      你好。你這種情況可能是順產后恢復的不好或是炎癥等刺激引起，可以到醫(yī)院檢查一下。
      指導意見：
      建議你，在醫(yī)生指導下做提肛運動，用藥調理一段時間，或是可以做陰道緊縮手術，平時注意個人衛(wèi)生不要緊張。
      
      以上是對“生育后陰道松弛怎么辦?　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你回答這個問題，根據(jù)你的病情描述。正常生完小孩以后或者是隨著年齡增大會出現(xiàn)陰道松弛情況。
      指導意見：
      可以做收縮陰道肛門的康復運動，也可以涂抹一些縮陰產品。也可以選擇陰道縮緊術。
      

      病情分析：
      你好！你說你生育后陰道松弛，想咨詢用什么方法可以恢復陰道的緊致問題是嗎？你是從陰道正常分娩的嗎？
      指導意見：
      你好！根據(jù)你的描述，生育后陰道松弛特別是從陰道分娩的大部分女性都會有此特征表現(xiàn)，要想使陰道緊致些，可以產后每天堅持做縮肛運動，嚴重的情況可以去醫(yī)院做專業(yè)的盆底肌的恢復訓練，這樣就可以改善陰道松弛的現(xiàn)象。
      

      病情分析：你好，產后陰道松弛的原因有很多，如胎兒過大(巨大兒)、在自然分娩時造成了產傷、中期引產造成陰道損傷、多次分娩、產后缺乏運動、產褥期恢復盲目減肥、不注意營養(yǎng)或者過于勞累進而導致盆腔肌肉群恢復不良等等。
      指導意見：陰道本身有一定的修復功能，產后出現(xiàn)的擴張現(xiàn)象在產后3個月即可恢復。但畢竟是經過擠壓撕裂，陰道中的肌肉受到損傷，所以陰道彈性的恢復需要更長的時間。產后可以及時通過一些鍛煉來加強彈性的恢復，如做：收肛提氣、中輟排尿等方法，促進陰道緊實。