消化科大夫我總愛(ài)便秘咋辦呢

      你好，根據(jù)你的描述，哺乳期還是建議先調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，平時(shí)多吃新鮮的蔬菜水果，保證每日飲水量，辛辣刺激的不要吃，多運(yùn)動(dòng)，希望能幫助到你
      

      你好！經(jīng)常便秘的，一般是喝水少，和少纖食物有關(guān)，還有就是胃腸蠕動(dòng)慢引起大便干結(jié)、便秘，產(chǎn)后月子期間高蛋白飲食，蔬菜水果進(jìn)食少更加重便秘。建議適當(dāng)增加飲水和粗纖維食物
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的病情描述，有可能是因?yàn)榇蟊愀稍镆鸬摹?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多吃含纖維素多的食物，如粗糧，蔬菜，水果。多吃蘋(píng)果，香蕉，地瓜，白菜，芹菜，韭菜等，最好吃煮熟的蘋(píng)果。不要吃辛辣油膩刺激性食物，飯后活動(dòng)。
      以上是對(duì)“消化科大夫我總愛(ài)便秘咋辦呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，便秘多久了！腸鏡檢查結(jié)果正常，現(xiàn)在需要用開(kāi)塞露才能解大便?？紤]“功能性便秘”
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議多吃蔬菜和水果，服用蜂蜜和香蕉，補(bǔ)充益生菌，可以去醫(yī)院做生物反饋治療

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的，長(zhǎng)期便秘一定要做到，平時(shí)要多吃蔬菜和水果，尤其是菠菜，芹菜韭菜。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議要多參加戶外活動(dòng)和體育鍛煉，增加胃腸道的蠕動(dòng)。你也可以喝酸奶，調(diào)節(jié)腸道菌群。每日用手圍繞肚臍順時(shí)針按摩，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。