一天會自動硬好多次，手淫快一兩年了
男 | 15歲 2018-11-14 00:24:17
2人回復(fù)
來自長沙市
健康咨詢描述： 一天會自動硬好多次，手淫快一兩年了，怎么辦，請教教我戒掉的方法，不然我都不敢和女朋友那個(gè)，當(dāng)時(shí)因?yàn)橐粫r(shí)好奇
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-11-14 09:27:33 我要投訴
戒掉要靠自己決心。1.注意力集中，不胡思亂想。睡前洗澡，按時(shí)休息。2.不要蓋太厚，輕薄即可。3.合理休息，加強(qiáng)鍛煉。讓自己有事做。4.少吃刺激食物，禁忌辛辣刺激的食物?？刂贫Γ{(diào)整心態(tài)最重要。
莊義徐 主治醫(yī)師
擅長: 勃起功能障礙,輸尿管結(jié)石,前列腺增生,生殖器皰疹,
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2018-11-14 09:23:31
病情分析：
在青春發(fā)育期，因?yàn)闆]有規(guī)律的性生活，會產(chǎn)生性壓力，從而出現(xiàn)手淫是正常現(xiàn)象，
指導(dǎo)意見：
因此建議你平時(shí)需要把精力用在學(xué)習(xí)上，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，不要單獨(dú)獨(dú)處，就會改善的
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