年輕時(shí)左腳踝骨扭傷痊愈了

      如果出現(xiàn)軟組織損傷，那么需要時(shí)間慢慢調(diào)理，首先需要要盡量休息，可以使用活血化瘀的膏藥，同時(shí)最好做一下理療，比如烤電等等。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個(gè)問題，根據(jù)你的描述是軟組織損傷。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你可以清除身體毒素，補(bǔ)充營養(yǎng)，含有膠原蛋白的食物，再就是經(jīng)絡(luò)的通暢。