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去年弟弟離世，然后心里難受

女 | 27歲 2018-11-13 14:26:58 1人回復(fù) 來自平頂山市

健康咨詢描述： 去年弟弟離世，然后心里難受，就用工作緩解。工作很忙。工作的時候精神狀態(tài)很好。但是一下班，腦子遲鈍，有一點不好的事，就在腦子里無限放大，不想去想，卻控制不住想，晚上也總是做夢，都是不好的夢，我是不是精神有問題？

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劉強(qiáng)
劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:43:50 我要投訴

      你好，根據(jù)你的情況描述，你現(xiàn)在的情緒不好與你家里發(fā)生意外事件有關(guān)，這件事情需要一定時間才能讓你走出陰影，你已經(jīng)做的很好了，通過轉(zhuǎn)移注意力等方式緩解心情，也希望你不要太關(guān)注這件事情，目前你沒有精神疾病，就是有點焦慮情緒，慢慢可以緩解。

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