今天鼓起勇氣去看了普通精神科心理醫(yī)生
健康咨詢(xún)描述： 今天鼓起勇氣去看了普通精神科心理醫(yī)生，深圳最好的三甲康寧醫(yī)院了，我將我所受的刺激，即我表哥因抑郁壓力跳樓的事對(duì)我造成的打擊說(shuō)了出來(lái)，這個(gè)事對(duì)我有陰影，我偶爾見(jiàn)到高處會(huì)幻想到假如跳下去什么感覺(jué)的后怕感。但從沒(méi)有自殘。而且，這個(gè)心理醫(yī)生給我開(kāi)了抑郁和焦慮診查，分別顯示輕度抑郁輕度焦慮，他沒(méi)怎么開(kāi)導(dǎo)我，只是說(shuō)可以吃點(diǎn)藥，開(kāi)了奧沙西半片和鹽酸帕羅西丁片，我一查副作用，吃都不敢吃，直接心情開(kāi)朗了
其他類(lèi)似問(wèn)題
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你這個(gè)情況如果是有這個(gè)癥狀的話(huà)，吃這些藥物是可以的，沒(méi)問(wèn)題，這個(gè)你必須得用藥物進(jìn)行改善，沒(méi)關(guān)系的，平時(shí)注意休息，多喝水。
我怕我沒(méi)抑郁被搞成有抑郁了
那這個(gè)不會(huì)輕微的癥狀也可以先觀察，如果覺(jué)得癥狀加重的話(huà)就得用藥。
那這個(gè)藥我先放一邊嗎，感覺(jué)到很絕望的時(shí)候才吃一下?
可以的，沒(méi)問(wèn)題
那我先睡個(gè)覺(jué)看看明天心境如何吧
這個(gè)可以，沒(méi)問(wèn)題。
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病情分析：
你好，輕度的抑郁和焦慮，一般可以不用藥物可以進(jìn)行自我的調(diào)節(jié)，或者心理咨詢(xún)治療。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您去的是醫(yī)院的精神科，一般是偏重于用藥物治療的。而你現(xiàn)在不是患的疾病，而是一種心理問(wèn)題。所以建議進(jìn)行心理咨詢(xún)治療。如果自己能夠注意情緒的調(diào)節(jié)，自己開(kāi)解和自我選項(xiàng)，更有利于癥狀的消失。
那這兩個(gè)藥拿了，我看了副作用完全不敢吃，又說(shuō)吃了精神呆滯又說(shuō)會(huì)上癮腹瀉，等等等等，我一看就扔到一邊了，現(xiàn)在怎么搞
您好，您這情況是由于表哥自殺事件引起的，首先要正確對(duì)待這個(gè)事情，告誡自己更要珍惜生命。然后平時(shí)要多和家人溝通和交流。
已經(jīng)多溝通了啊
嗯嗯，那如果已經(jīng)心情開(kāi)朗了，就沒(méi)有問(wèn)題了的。
還沒(méi)徹底走出陰影，會(huì)回想起墜樓的畫(huà)面，后怕，好像會(huì)往自己身上作比較的感覺(jué)，但心態(tài)一天天好轉(zhuǎn)是事實(shí)
嗯，對(duì)于一些刺激性比較大的事件，時(shí)間有時(shí)是最好的良藥。
現(xiàn)在過(guò)去不到一個(gè)月，歷歷在目，殘痛入心，但已經(jīng)漸漸不愿意去回想，學(xué)會(huì)了淡淡釋?xiě)?，昨晚想了一下查了一下決定去看心理醫(yī)生，但心理醫(yī)生根本不輔助我，只是叫我稍微吃一點(diǎn)點(diǎn)藥比較好，我本人真的很排斥這個(gè)，我看了副作用整個(gè)人都精神了
您好，如果您想獲得心理指導(dǎo)，需要去進(jìn)行心理咨詢(xún)，找的是心理咨詢(xún)師，而不是看心理醫(yī)生。而且，您現(xiàn)在已經(jīng)逐漸走出，這也是人生中的一個(gè)經(jīng)歷。
所以那個(gè)樂(lè)友跟奧沙西半片我不吃了，扔到一邊可以吧，想想引起性功能障礙我就后怕
您好，根據(jù)這幾次對(duì)話(huà)，您完全可以自行調(diào)節(jié)的，沒(méi)有必要服藥。
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首先要全身心放輕松！相信自己可以！學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)！加強(qiáng)體育鍛煉！可以聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，緩解緊張的神經(jīng)！加油，你可以的！
以上是對(duì)“今天鼓起勇氣去看了普通精神科心理醫(yī)生”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
那這個(gè)藥，拿回來(lái)了，我是不敢吃，不知道怎么辦
任何藥物都是有副作用的。但我們的腎臟是可以排毒的，所以不用有太大的擔(dān)心！
我怕讓我大腦造成錯(cuò)亂，
不會(huì)的，這點(diǎn)可以放心！一定要放輕松，不要自己嚇自己！
我還是不打算吃，今天沒(méi)有特別焦慮的時(shí)刻
那就很好，放輕松，你會(huì)越來(lái)越好的！
但是每天都想逃避工作，回到家里的懷抱，總有這樣想法，還是覺(jué)得日子有一點(diǎn)點(diǎn)煎熬。。
你的想法會(huì)決定你有什么樣的情緒，所以要讓自己的想法積極向上，這樣你就會(huì)有積極的情緒，心情好了，你的狀態(tài)就會(huì)好。
我已經(jīng)盡量看自己感興趣的東西，音樂(lè)，搞笑，趣味，但還是沒(méi)有100%調(diào)動(dòng)起來(lái)快樂(lè)，怕自己會(huì)有抑郁，很焦躁
慢慢來(lái)，你已經(jīng)在改變?cè)谶M(jìn)步！要對(duì)自己有信心！加油！
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你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，首先輕度抑郁以及輕度焦慮的話(huà)是不會(huì)很?chē)?yán)重的，那么這兩種藥物是會(huì)有所副作用的，但我自己的情緒控制好，以及把很多事情看開(kāi)的話(huà)，那么也不會(huì)有這樣的疾病發(fā)生。
這個(gè)藥，奧沙西半片還有鹽酸帕羅西丁，我一查副作用嚇了一跳，還是覺(jué)得自我調(diào)節(jié)比較好，雖然過(guò)程有點(diǎn)煎熬，不知道我這樣做合適嗎
是這樣子的，自我調(diào)整情緒以及心態(tài)。
我每天都總有一段段時(shí)間特別低落，總覺(jué)得內(nèi)心很焦慮不安，提不起興趣很煎熬，雖然大部分時(shí)間我都感受平靜
那么最好是能夠把自己的注意力轉(zhuǎn)移到其他的事情上面去。
藥不要吃?
需要服用的
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你好！根據(jù)你的描述你表哥的跳樓事件對(duì)你的心理造成了不小的影響！你去醫(yī)院檢查治療醫(yī)生沒(méi)有對(duì)你做認(rèn)知障礙治療，只是讓你吃藥治療。但是你沒(méi)有吃藥結(jié)果心情好多了！這一去一來(lái)你的病好了，我們不問(wèn)過(guò)程只問(wèn)結(jié)果！祝賀你開(kāi)啟了新的人生！
我感覺(jué)是每天都想開(kāi)一點(diǎn)點(diǎn)，放下一點(diǎn)點(diǎn)
你好！人的成長(zhǎng)都是螺旋式，進(jìn)三步退兩步是很正常的事。每天成長(zhǎng)一點(diǎn)點(diǎn)很不錯(cuò)的！加油加油加油！
開(kāi)的藥怎么處理
你好！我們買(mǎi)藥的目的是治療病，現(xiàn)在我們不治而愈多好的事情?。≮s快扔了！現(xiàn)在去洗臉?biāo)⒀老茨_，聽(tīng)著輕音樂(lè)入睡，從明天開(kāi)始好好上班好好生活！
也沒(méi)百分百心境回復(fù)正常，只能說(shuō)感覺(jué)一天比一天美好點(diǎn)，一看那個(gè)西藥的副作用，我就寧愿自己不吃寧愿自我調(diào)節(jié)算了
你好！就不要吃了！建議不要再去想這個(gè)事情了，現(xiàn)在去泡腳20分鐘！
但是還是偶爾會(huì)心情郁悶低落，我現(xiàn)在只想要快快樂(lè)樂(lè)健健康康，我現(xiàn)在連錢(qián)都不愛(ài)了
你好！我感覺(jué)你還是有些強(qiáng)迫思維，建議把你賣(mài)來(lái)的藥少吃上幾次了看看！
你建議我吃一點(diǎn)點(diǎn)嗎，唉，我現(xiàn)在就是調(diào)動(dòng)不起來(lái)快樂(lè)吖
你好！現(xiàn)在準(zhǔn)備睡覺(jué)，明天你的心情會(huì)好起來(lái)的！
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