健康咨詢(xún)描述: 您好,有三四個(gè)月了,脖子后仰會(huì)覺(jué)得酸疼,一個(gè)月前拍了片子,頸椎沒(méi)有問(wèn)題,大夫說(shuō)可能是頸肌勞損。這幾天疼得特別厲害,想問(wèn)一下該怎么辦?
你好,不宜久站久坐,每隔一個(gè)小時(shí)活動(dòng)一會(huì)兒,盡量少低頭,減少伏案的姿勢(shì)。晚間睡覺(jué)的枕頭不宜過(guò)高,應(yīng)盡量墊過(guò)肩部??梢詿岱螅懑?,也可以行頸椎牽引,也可將頸椎枕墊于頸部,頭盡量向后仰,起到牽引的作用。疼痛明顯時(shí)可口服絡(luò)索洛芬鈉。
病情分析:
您好根據(jù)您的描述,如果拍片子沒(méi)有問(wèn)題的話(huà),應(yīng)該是頸椎勞損引起來(lái)的,一般都是因?yàn)槭芎蛘呤情L(zhǎng)期姿勢(shì)不正確導(dǎo)致的您這種現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您平常的時(shí)候要注意保暖,可以有空就熱敷下頸部,還有就是平常一定不要老低頭,長(zhǎng)期低頭容易造成肌肉力量不平衡,容易造成頸部肌肉緊張。
你好,很高興為你解答,如果是凈肌勞損的話(huà),可以根據(jù)情況給予針灸推拿治療,平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間,保持一個(gè)姿勢(shì),適當(dāng)休息。祝你健康。
以上是對(duì)“有三四個(gè)月了,脖子后仰會(huì)覺(jué)得酸疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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