我今年19歲是大二學(xué)生

      你好，根據(jù)你的描述，您是有抑郁癥和焦慮的癥狀。這種情況是需要進行心理咨詢治療的。一般大學(xué)都有免費的心理咨詢室，你可以去進行咨詢。
      

      您好，看了您的敘述，分析有抑郁情緒存在。關(guān)于抑郁情緒不要把它看多么重，因它不是身體得了器質(zhì)性病變，就像人得感冒一個道理，有人通過藥物治療，有人多喝水注意休息就康復(fù)了。像您心情低落，也可能與從小出身的家庭有關(guān)，也可能與自已成長經(jīng)歷有關(guān)，總之，不知何種事件給您帶來了心理上的刺激，造成了內(nèi)心壓抑。建議，從改變認(rèn)知入手，自我調(diào)養(yǎng)對盡早康復(fù)至關(guān)重要？去做最感興趣的事，尋找引起快樂的機會，有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動，生活要有規(guī)律,堅持體育鍛煉，和同學(xué)們多溝通交流，得到朋友們幫助，這樣可以避免孤獨以減輕抑郁癥狀。祝開心！
      

      透過你長長的文字，老師了解到你目前生活學(xué)習(xí)當(dāng)中遇到的挑戰(zhàn)和困難。老師建議您到醫(yī)院心理科找醫(yī)生，做專業(yè)的診斷和評估，同時呢，找心理咨詢師配合做心理咨詢，可能對你來說是比較好的。
      
      以上是對“我今年19歲是大二學(xué)生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你服務(wù)！根據(jù)你的描述，你情緒低落，恐懼焦慮，缺乏安全感;這可能與你的成長經(jīng)歷有關(guān);學(xué)校里有心理咨詢師，對大學(xué)生是免費的，建議你接受心理疏導(dǎo)，同時加強體育鍛煉多做戶外活動，接收朋友對你的有友好，看些好書提高自己心智。
      

      描述的這種情況確實是有抑郁癥的傾向，建議看一段時間的心理醫(yī)生，做系統(tǒng)而規(guī)范的治療，同時也要加強運動，多放松少思慮。關(guān)注生活當(dāng)中開心美好快樂的事情，盡自己所能去做面前的事。不追求完美，不苛責(zé)自己。
      

      看了你的描述，每天都感覺渾身無力，感覺什么都做不好，無原因的害怕畢業(yè)，做事效率低，注意力難集中，抗拒男朋友的關(guān)心，認(rèn)為人生無望，長哭，易激動。你有比較明顯的抑郁癥狀，建議盡快去醫(yī)院心理門診檢測一下。如果是不太嚴(yán)重，靠自我調(diào)整可以。如果需要服藥治療，那僅僅靠自我調(diào)整是很困難的。一次費用不會太多，不要自己嚇唬自己。
      

      你好，學(xué)生有壓力是正常的，建議你放松心情，培養(yǎng)自信心，在生活中多關(guān)注自己的優(yōu)點和特長，經(jīng)常和自信開朗的朋友接觸和交往，學(xué)習(xí)他們成功的經(jīng)驗，每天給自己積極的心理暗示，努力使自己從心理上成長起來，以積極樂觀的心態(tài)去面對生活。建議你接受精神心理科專業(yè)的治療。
      
      以上是對“我今年19歲是大二學(xué)生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！