如何把陰道口變緊?　　

      你好這位患者。一般來說女性朋友，性生活的頻繁發(fā)生以及胎兒的自然分娩，會造成陰道出現(xiàn)松弛現(xiàn)象。出現(xiàn)陰道松弛現(xiàn)象后一個(gè)是要加強(qiáng)體育鍛煉。多做一些屏氣提肛的運(yùn)動。也可以做一些推舉杠鈴、瑜伽等體育活動。來慢慢的恢復(fù)骨盆肌肉，從而達(dá)到養(yǎng)護(hù)陰道，收縮陰道的目的。
      

      你好女士，正常順產(chǎn)陰道口變大是正常的，不要太在意，恢復(fù)一下可以理解，不過不必太著急，先做一下盆底肌測試，試一試憋尿訓(xùn)練和提肛訓(xùn)練，憋尿就是在解小便的時(shí)候分3-4次解完，縮肛運(yùn)動每天進(jìn)行30-50次，堅(jiān)持一段時(shí)間就會有效果，醫(yī)院還有陰道前后壁修補(bǔ)術(shù)可以很快解決你的問題。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況一般順產(chǎn)分娩后，隨著身體逐漸恢復(fù)陰道也會有一個(gè)恢復(fù)的過程。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多做收腹提肛動作，配合瑜伽鍛煉，盆腔底部就有彈性，注意個(gè)人衛(wèi)生以及性生活衛(wèi)生。
      
      以上是對“如何把陰道口變緊?　　”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，應(yīng)該屬于正常現(xiàn)象，如果想要收緊的話，建議你到醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      不要緊張，放松心情，注意衛(wèi)生，保持外陰清潔，勤換內(nèi)褲，忌吃辛辣刺激性食物，祝你健康！
      

      病情分析：你好，因?yàn)樽匀环置浜?，出現(xiàn)陰道口肌肉松弛、變大，這是很正常的。
      指導(dǎo)意見：建議你可以做提肛運(yùn)動，也就是自己收縮肛門，每天堅(jiān)持訓(xùn)練可以改善癥狀的，或者是到醫(yī)院可以進(jìn)行陰道緊縮術(shù)也是可以的。