健康咨詢描述: 這幾天一直心情不好,渾身疲憊無力,前兩天失眠,然后頭痛,睡的晚,醒的早,但是昨天11點就睡了,睡到9點多,還是沒睡醒,感覺困,不想出門,什么都不想做,頭痛,頭暈,渾身沒有勁,不發(fā)燒,體溫一會36.8-37.1之間,也沒有感冒的癥狀,怎么辦
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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