我是體育生，昨天下午訓(xùn)練右腿小腿肚子像抽筋一樣痛

      你好，根據(jù)你的描述年齡15歲，如果經(jīng)常體育鍛煉不做熱身的話，鍛煉強度比較大，就容易出現(xiàn)肌肉的痙攣。腿部抽筋兒，建議可以多休息兩天，再慢慢恢復(fù)訓(xùn)練。
      

      病情分析：
      你好，很愿意為你解答，通過你的描述初步考慮是肌肉拉傷或者是缺鈣引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你休息幾天，可以用云南白藥氣霧劑配合鈣爾奇d。飲食上注意辛辣食物。
      

      你好！很高興為你解答，根據(jù)你提供的資料，你可能是右腿肌肉拉傷了，建議你把右腿抬高，制動，可以適當(dāng)按摩，以后在運動前要多做熱身運動。
      
      以上是對“我是體育生，昨天下午訓(xùn)練右腿小腿肚子像抽筋一樣痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！