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患上滑膜炎多久能跑步啊?

男 | 26歲 2018-11-10 09:51:11 8人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述:   以前是校體育隊的,因為鍛煉過量導(dǎo)致出現(xiàn)了滑膜炎,治療一段時間了,現(xiàn)在已經(jīng)不訓(xùn)練了,還是喜歡跑步,那么多久能跑步啊?

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馬世剛
馬世剛 棗莊市胸科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,疝氣,鞘膜積液,大隱靜脈曲張,胃穿孔,胃潰 幫助網(wǎng)友:7231
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2018-11-10 11:04:15

      你好!根據(jù)你的描述,滑膜炎,指滑膜發(fā)生的無菌性炎癥,因寒涼刺激及勞損造成的滲透性反應(yīng)。你是運動過量引起滑膜炎。跑步的時候關(guān)節(jié)活動,摩擦增加,滑膜組織局部的壓迫也增加,局部的炎性產(chǎn)生,會更多的分泌滑液,造成滑膜炎,最好不要跑步,可以散步,游泳等舒緩的運動。
      

朱秀光
朱秀光 濟寧市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,骨質(zhì)疏松癥 幫助網(wǎng)友:14684稱贊:12
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2018-11-10 10:57:05 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興為你服務(wù),出現(xiàn)滑膜炎癥狀,多長時間了,做過檢查沒有
      指導(dǎo)意見:
      掛三甲醫(yī)院骨科專家查體,拍片檢查一下,考慮滑膜炎,戴護膝保護,熱敷外用膏藥止痛或扶他林乳劑消炎止痛,服用雙氯芬酸鈉緩釋片消炎止痛,配合理療康復(fù)治療效果較好
      

任成龍
任成龍 新泰市果都鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 復(fù)發(fā)性腹股溝疝,甲狀腺瘤,股溝疝,闌尾炎,疝氣 幫助網(wǎng)友:10943稱贊:4
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2018-11-10 10:57:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,本病治療以休息、抗炎、消腫為治療原則。一般采取口服非甾體類抗炎藥物治療。
      指導(dǎo)意見:
      采用患肢制動的方案,固定時間不宜過長,以免出現(xiàn)嚴重的肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬,并要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行功能鍛煉。
      
      以上是對“患上滑膜炎多久能跑步啊?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張然
張然 辛集市第二醫(yī)院   主管護師 擅長: 闌尾炎,疝氣,慢性胃腸炎等疾病的護理。 幫助網(wǎng)友:12497稱贊:2
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2018-11-10 10:57:30 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,以前鍛煉過量出現(xiàn)滑膜炎,治療一段時間了,建議你平時多按摩熱敷患處,不宜劇烈運動,等癥狀不再出現(xiàn)后在逐步加強鍛煉。
      

李明娟
李明娟 主任護師 擅長: 小兒腦攤,面神經(jīng)麻痹,小兒多動癥的針灸治療 幫助網(wǎng)友:9802
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2018-11-10 10:58:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,你描述的情況有可能是由于滑膜炎引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意休息和保暖,不要勞累,避免劇烈運動,配合理療熱敷緩解癥狀,休息時盡量抬高下肢,促進血液循環(huán),可以游泳,散步等。
      

魯海濤
魯海濤 灤南縣長凝鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 闌尾疝氣靜脈曲張,膽囊炎前列腺炎,頸肩腰腿痛,肛腸 幫助網(wǎng)友:27092稱贊:13
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2018-11-10 11:00:54 我要投訴

      你好,你這種情況應(yīng)該是患有滑膜炎導(dǎo)致的癥狀,這種情況建議你可以及時去醫(yī)院骨科進一步檢查確診,需要沒有癥狀之后,才可以慢跑恢復(fù)的。
      

朱厚毅
朱厚毅 山東省千佛山醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨科常見疾病診治,腰腿疼,腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎等 幫助網(wǎng)友:18257稱贊:5
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2018-11-10 11:38:42 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述和提供的相關(guān)信息,目前像你這種情況已經(jīng)是病人病史比較明確
      指導(dǎo)意見:
      滑膜炎是一個診斷比較明確的,跟你平時疲勞過度訓(xùn)練過量有關(guān)系,一定要徹底休息,同時用一下塞來昔布等相關(guān)校園監(jiān)控的藥物,必要的時候可以采取手術(shù)的治療方式
      
      以上是對“患上滑膜炎多久能跑步啊?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳建春
陳建春 成都風濕醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 在痛風病學基礎(chǔ)研究、痛風疑難病例的精確診斷和術(shù)后防 幫助網(wǎng)友:13
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2018-11-10 09:51:22 我要投訴

      正常來說膝蓋滑膜炎的話,是不能再進行體育鍛煉了,尤其是你還是校體育隊的,這個以后的訓(xùn)練時不能參加了。基本上治療以后需要臥床休息一個月,并且是盡量減少活動,盡可能的不要用到膝蓋,跑步的話怎么也要一兩個月以后才行。
      

疾病百科| 滑膜炎

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