臉上突然長(zhǎng)的痘痘，應(yīng)該吃什么比較好呢

      你好，根據(jù)你描述的情況，臉上長(zhǎng)痘痘是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞所致。建議你口服維生素b族，多吃新鮮水果蔬菜。不吃辛辣刺激的食物。多喝水，保持大便通暢。不吃含糖多及油膩的食物，保證充足的睡眠，不熬夜。
      

      病情分析：
      青春痘是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病，主要好發(fā)于青少年，青春期后往往能自然減輕或痊愈。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)飲食清淡些，不要吃辛辣刺激過(guò)于油膩的食物以及魚(yú)蝦海鮮等帶發(fā)的食物，多吃蔬菜水果，少熬夜，這樣痘痘就能好的快些。