腱鞘炎怎么按摩

      腕關(guān)節(jié)腱鞘炎按摩法
      1、患者直坐，施術(shù)者以兩手拇指對置肘部橈側(cè)曲池穴位，自上向下推動經(jīng)絡(luò)至陽溪穴1-2分鐘。
      2、患者直坐，施術(shù)者以拇指、食指分別置于前臂屈側(cè)內(nèi)關(guān)穴劑伸側(cè)處關(guān)穴，一起合按3-5分鐘。
      3、患者直坐，施術(shù)者以一手拇指、食指夾第一掌骨，另一手拇指劑食指夾持拇指近關(guān)節(jié)，用中指抵住患者第一掌故遠(yuǎn)端掌側(cè)，用力屈曲掌指關(guān)節(jié)，病以該中指用力向尺側(cè)推擠其腱鞘的狹窄部位2-3分鐘
      4、患者直坐，施術(shù)者以兩手拇指、食指掐定患者手指，逐指掐揉指端1-2分鐘。
      5、患者直坐，施術(shù)者以一首拇指置肘部小海穴處，其余指置曲池穴按壓，再以手握住患者手指后壓掌，使腕部背屈數(shù)次后，繼以背伸，反復(fù)操作3-5分鐘。
      

      病情分析：
      你好，腱鞘炎是臨床上比較常見的一個傷科疾病，是由于腱鞘內(nèi)的無菌性炎癥導(dǎo)致腱鞘局部的狹窄，從而所導(dǎo)致的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      這個情況，按摩治療效果不是很理想，建議你可以到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診，進(jìn)行一個中醫(yī)針灸、穴位注射等治療，應(yīng)該很快就可以恢復(fù)的。祝你健康快樂！
      

      對于腱鞘炎的按摩，建議骨科醫(yī)生或者推拿師進(jìn)行，可以非常正確的操作自己，按摩的話，只能起到緩解作用，學(xué)位的話以阿是穴為主。。
      
      以上是對“腱鞘炎怎么按摩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，一般的勞損形成動作不成定式，按摩時只要遵從適度、適量、適力的原則即可，關(guān)鍵也要讓患處得到充分的休息，避免過度的勞損，最好能夠減少玩手機、電腦打字的時間。平時多注意觀察，雖是臨床常見病，但如果有腫脹等嚴(yán)重跡象，請盡快至醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)治療。祝早日康復(fù)，謝謝。