手，腳，膝蓋經常冰涼

      指導意見：
      從你描述的癥狀看，是屬于肝腎不足的表現，所以應該從滋補肝腎的角度進行調理，可以用獨活寄生丸和金匱腎氣丸治療，同時要注意保暖和休息。
      

      病情分析：
      你好，根據你的提問，結合你的年齡，考慮是腎氣虛證。
      指導意見：
      建議服用腎氣丸進行調理，配合艾灸關元，氣海，神闕，涌泉，三陰交等穴位。適當增加體育鍛煉，提高身體素質。
      

      病情分析：
      您這種情況首先應該要拜托焦慮的心情，如果剛剛交往女朋友的話，生殖器比較敏感。
      指導意見：
      您不用太擔心，保持好愉悅的心情，適當的多吃點含鋅豐富食品，多參加娛樂活動，與朋友多多交流。
      
      以上是對“手，腳，膝蓋經常冰涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，據你描述的情況初步考慮為腎陽虛引起的，宜益氣養(yǎng)血溫腎。
      指導意見：
      可口服金匱腎氣丸和歸脾丸?；虻结t(yī)院中醫(yī)科開中藥整體調理，配合針灸艾灸調理體質。平時宜注意補充營養(yǎng)，適當運動，注意休息不熬夜。