后腰總是涼的，是啥情況

      指導(dǎo)意見：
      您好，據(jù)你描述情況，考慮您目前有胃腸功能紊亂，消化不良的情況。這個(gè)情況是非常常見的，往往和個(gè)人的不良生活習(xí)慣相關(guān)。建議您可以口服腸道益生菌調(diào)整一下腸道功能，常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等。可以任選一種服用一周以上時(shí)間看看效果。同時(shí)建議您日常應(yīng)該保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣，應(yīng)該少熬夜，注意勞逸結(jié)合，不要吸煙喝酒，養(yǎng)成一日三餐按時(shí)吃飯的好習(xí)慣，少吃辛辣刺激和難以消化的食物，同時(shí)結(jié)合一定量的體育運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)胃腸功能。
      

      你好，根據(jù)你的描述，建議平時(shí)注意保暖，可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉調(diào)理一下身體，時(shí)間的打嗝噯氣應(yīng)該是消化功能紊亂的，建議你多吃消化的食物，不吃辛辣刺激的食物，可以吃點(diǎn)益生菌調(diào)理看看是否好轉(zhuǎn)
      
      以上是對(duì)“后腰總是涼的，是啥情況”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      建議您到當(dāng)?shù)卮筢t(yī)院的消化內(nèi)科門診就診.去做個(gè)無痛的胃鏡檢查.平時(shí)吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽.注意保暖.可以買個(gè)紅外線燈來照腰部.不吃生冷酸辣的食品.不吃豆類的食品，藥品推薦奧美拉唑加嗎丁啉加雙層胃友片。