半月前干重活扭傷腰部

      根據(jù)你所描述癥狀考慮是腰部急性損傷沒有治愈而導致的慢性遷延，但是不確定是否存在著腰椎間盤突出癥，建議到正規(guī)醫(yī)院做腰椎的核磁共振檢查，以明確診斷及治療。
      

      病情分析：
      這個主要是由于存在有局部的損傷，并沒有完全恢復的原因?qū)е隆?br />      指導意見：
      可以通過運動康復訓練提高局部穩(wěn)定性，有助于緩解疼痛，防止癥狀繼續(xù)復發(fā)的問題。
      
      以上是對“半月前干重活扭傷腰部”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！