醫(yī)生，我3個半月前扭傷

      病情分析：
      這種情況考慮足踝扭傷引起韌帶損傷不適3月余，可以適當康復功能恢復鍛煉，局部理療，應用活血消炎藥物
      指導意見：
      建議飲食清淡加強營養(yǎng)，注意休息，局部熱敷按摩理療，適當康復功能恢復鍛煉，應用伸筋片，活絡油等藥物
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，現(xiàn)在你這種情況還是可以恢復的，但是需要注意主動的訓練，不要因為疼痛而害怕
      指導意見：
      可以到康復科就醫(yī)，進行康復指導，做一下推拿針灸，平時也要主動地訓練，改善關節(jié)活動度，避免肌肉萎縮加重