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醫(yī)生，我站久了或者坐久了都會感到腰背部酸痛

女 | 26歲 2018-11-08 10:43:33 2人回復來自未知

健康咨詢描述：您好，醫(yī)生，我站久了或者坐久了都會感到腰背部酸痛，脹痛，已經有半年左右了？是為什么呢？

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2018-11-08 10:44:54

你好根據你的情況考慮是腰肌勞損或者腰椎間盤突出，建議不要過度彎腰負重和劇烈活動，可以外用活絡油擦腰背部肌肉，如果疼痛嚴重可以口服戴芬、乙哌立松及大活絡丸治療。

王志震聊城市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 四肢骨折，手足骨折、肌腱神經血管損傷及術后康復，跟幫助網友：10873稱贊：1

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2018-11-08 10:44:42 我要投訴

您好！根據您的描述，并結合您的年齡，應該腰背部肌肉勞損可能性大。建議平時避免長時間保持一個姿勢不變，經常起身活動，腰背部注意保暖避免著涼吹冷風，睡前疼痛部位熱敷10分鐘，之后按摩15-20分鐘，充分放松肌肉，一般堅持2-3周就會明顯好轉的。疼痛明顯也可以口服扶他林對癥治療1周。