現(xiàn)在一坐就腰背部酸痛

      你好！你描述的情況考慮腰肌勞損引起的疼痛不適，可以進(jìn)行理療、熱敷、按摩等物理治療，平時注意臥硬板床休息，避免久坐久站及重體力勞動，避免長時間彎腰的動作。
      

      病情分析：
      你好朋友，你的腰背部酸痛應(yīng)該和腎臟沒有關(guān)系，可能與運動量過大導(dǎo)致的不適應(yīng)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      很多人認(rèn)為腎臟在腰部，其實腎臟是在脊柱的中點兩側(cè)，你這樣的情況適當(dāng)?shù)淖鲎鲅巢康臒岱蟀茨徑饩托小?br />      

      病情分析：
      你好，您說腰部酸痛的問題，這不是腎臟也不是腰椎的問題，明顯是你做仰臥起坐引起的腰部肌肉拉傷的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以按腰部的軟組織損傷做進(jìn)一步的治療，可以平臥硬板床以休息為主，局部可以在24小時之內(nèi)冷敷，超過24小時以外是熱敷，可以外用活血止痛的膏藥，外涂扶他林，云南白藥氣霧劑就可以了。
      
      以上是對“現(xiàn)在一坐就腰背部酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，病情分析：根據(jù)您的描述，你前幾天做仰臥起坐，腰背部酸痛，腎，有種說不出的感覺。可能是腰背部肌肉沒力量。
      指導(dǎo)意見：
      腰背肌勞損，平時坐的太多，做仰臥起坐的時候彎腰就痛了，可以先鍛煉腰背肌再鍛煉腹肌。