醫(yī)生我想咨詢做愛(ài)因?yàn)榫o張害怕不能正常勃起的問(wèn)題

      你好，你能夠認(rèn)識(shí)到自己真實(shí)問(wèn)題所在，這一點(diǎn)值得慶幸！你的確是心理問(wèn)題造成，這個(gè)問(wèn)題就是焦慮，過(guò)于關(guān)注。當(dāng)你把心思放在是否能勃起這些問(wèn)題的時(shí)候，就會(huì)緊張，就像你說(shuō)的進(jìn)入了惡性循環(huán)。所以給你的建議是做一些放松訓(xùn)練，比如深呼吸、肌肉放松，這些能夠讓你放松下來(lái)，減少緊張情緒。第二，比較關(guān)鍵的是轉(zhuǎn)移注意力，比如把注意力放在自己和愛(ài)人的情感互動(dòng)上，放在性前戲上，撫摸，接吻上。甚至可以去想一些其他的事，來(lái)盡量減少對(duì)是否勃起的思考！

      你好，你分析的很有道理，性生活的影響因素很多，而且心理因素是很重要的一項(xiàng)，建議去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C(jī)構(gòu)做一下面對(duì)面的心理咨詢，跟咨詢師互動(dòng)，可以更好的幫助到你
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我想咨詢做愛(ài)因?yàn)榫o張害怕不能正常勃起的問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你這是心理因素造成的陽(yáng)痿情況，你要注意加強(qiáng)鍛煉身體對(duì)自己樹(shù)立信心，另外和你老婆好好的深談一次，兩人做愛(ài)前可以多做一些前期的準(zhǔn)備工作。你也不要心里過(guò)分緊張，放松一下。
      

      正所謂造成我們痛苦的并非是問(wèn)題本身，而是我們對(duì)問(wèn)題的想法。我們一直想要放下痛苦的念頭，卻從未奏效。你這是由于心里壓力大產(chǎn)生了不良情緒困擾。如果你的焦慮已經(jīng)影響了你的生活、學(xué)習(xí)和工作，那么請(qǐng)您放下你所謂的“面子”，及時(shí)至醫(yī)院就診，心理有病切莫諱疾忌醫(yī)。
      比如心理治療：可應(yīng)用解釋性心理治療、放松治療、行為療法和催眠療法等。
      再比如藥物治療包括抗焦慮藥物/情緒穩(wěn)定劑等等。
      

      你好。從你的描述來(lái)看你很愛(ài)你女朋友，也許就是因?yàn)槟闾谝馑跃蜁?huì)有緊張，所以你的這種情況極有可能是心理因素導(dǎo)致的，給你幾個(gè)建議。1,飲食上多吃一些清談營(yíng)養(yǎng)豐富的東西，還有就是補(bǔ)充一下壯陽(yáng)的食物。2,和你女朋友做一個(gè)真誠(chéng)的溝通一起探討一下比較合理的方案，最好一起去找一個(gè)專(zhuān)門(mén)的性心理咨詢師。3,有些時(shí)候作為男人不要太愛(ài)面子，需要面對(duì)現(xiàn)實(shí)。問(wèn)題不是問(wèn)題，問(wèn)題是如何去解決問(wèn)題。4,你可以嘗試著和自己對(duì)話（小貝貝你好，感謝你一直以來(lái)對(duì)我的陪伴，我真的好喜歡你，你一定可以幫助我的，你一定很能干，謝謝你我愛(ài)你）5,你還需要告訴自己，我的一切都是很棒的，都是正常的，加油加油加加油。