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我想問一下產(chǎn)婦能吃什么菜

女 | 18歲 2018-11-07 16:25:57 3人回復(fù) 來自新鄉(xiāng)市

健康咨詢描述: 我想問一下產(chǎn)婦能吃什么菜,吃的菜可以油炸嗎,產(chǎn)婦能吃什么飯,產(chǎn)婦吃的那些飯,菜什么的都能放什么

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馬玲
馬玲 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長產(chǎn)科常見病的護理,多發(fā)病如:子癇,胎盤早剝,臍 幫助網(wǎng)友:25178
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2018-11-07 16:31:29 我要投訴

      問題分析:你好,根據(jù)你的描述分析,產(chǎn)后適量攝取纖維質(zhì),包括蘋果、胡蘿卜、芹菜、蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜等。多吃富含鐵的食物以補血:黑木耳、芝麻、燕麥片、黃豆、海帶等,小米粥,面條,饅頭等都可以吃。
      

付榮
付榮 大城縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 陰道炎,月經(jīng)異常,盆腔腫物,孕期檢查,優(yōu)生優(yōu)育咨詢 幫助網(wǎng)友:45170
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2018-11-07 16:27:13 我要投訴

      病情分析:
      正常情況下,普通飲食就行,但是避免吃涼的和硬的就可以,如果剛生完呢,不能過于油膩。
      指導(dǎo)意見:
      可以根據(jù)自己的口味放些東西,只要是好消化,刺激性小,容易消化吸收就行。盡量的要補充各種營養(yǎng)。
      

李青萍
李青萍 雙鴨山林業(yè)局醫(yī)院   主管護師 擅長: 婦幼保健,孕產(chǎn)期保健,產(chǎn)后護理,新生兒護理,計劃生 幫助網(wǎng)友:371
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2018-11-07 16:29:26 我要投訴

      病情分析:
      您好,產(chǎn)婦的飲食應(yīng)該以易消化,有營養(yǎng),無刺激性為主。油炸食品最好不要食用,不易消化。
      指導(dǎo)意見:
      建議您多食用一些軟質(zhì)的,易消化的粥湯。各種蔬菜都可以食用。另外要多吃一些含蛋白高的食物,例如雞肉魚肉,雞蛋等食品。
      
      以上是對“我想問一下產(chǎn)婦能吃什么菜”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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