健康咨詢描述: 心里面感覺不舒服,老是悶悶的,說不出來的感覺,有過很長時間了,一直都在是這樣的??吹接行〇|西感覺不好的很不舒服,很想責怪他人。
你好!你說的情況應該心里障礙引起。這段時期是不是有什么特殊事情沒有解決?;蛘呤羌依?,同事之間有什么問題。所以,感覺胸悶,心里不舒服。首先是調整心態(tài),多和家人或同事交流,溝通,說心里話,多到外面走走,看看,鍛煉身體改善睡眠。
您好,您最近心里感覺總是不舒服,很郁悶的。總想責怪他人。是心理出現了問題。建議去康寧醫(yī)院看一看找心理醫(yī)生開導治療。早點兒解除心里的郁悶和煩惱。
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