初次汗蒸30分鐘之后洗澡了

      您好，您初次汗蒸30分鐘后洗澡了。第三天渾身疼痛。發(fā)冷。是汗蒸以后冷空氣順著張開的毛孔進(jìn)到身體里。受風(fēng)寒導(dǎo)致的。應(yīng)該先洗澡后汗蒸汗蒸以后要休息好，落汗兒以后才能出來。不要著涼摸涼水。最好是隔一段時(shí)間再去蒸吧，身體虛弱。寒氣入侵加重?？梢园喂迌豪懑?

      病情分析：
      根據(jù)您描述的癥狀綜合分析，目前不排除是由于受涼導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      您可以考慮試一下考驗(yàn)或者是拔罐兒，對于緩解你目前的癥狀會有一定的幫助。