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腰痛一周多學舞蹈的被老師扳腰后痛的厲害照了x片骨頭

女 | 18歲 2018-11-06 12:36:42 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 腰痛一周多學舞蹈的被老師扳腰后痛的厲害照了x片骨頭沒有損傷平時站著坐著也會痛下不了腰想知道怎么回事

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馬龍駒
馬龍駒 揚州市江都人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢關節(jié)骨折，骨性關節(jié)炎，椎間盤突出 幫助網友：19730稱贊：11
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2018-11-06 14:41:16 我要投訴

      您好，根據你的描述的情況目前考慮是急性腰肌損傷現象，建議你最近注意休息，熱敷疼痛部位，口服腰痛寧膠囊，一般治療一周就會好轉。
      

王紅珍
王紅珍 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 胃潰瘍胃炎，乳腺疾病，甲狀腺結節(jié)等預防治療術后護理 幫助網友：11148
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2018-11-06 14:58:54 我要投訴

      你好，這種情況有腰部軟組織肌腱的損傷，在做下腰動作之前一定要做好拉伸運動，使關節(jié)和韌帶柔軟些，注意休息，熱敷理療，扶他林軟膏涂抹或者是活血化瘀的膏藥，不能過多活動。
      

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