在不，我現(xiàn)在不是懷孕己經七個月了

      像你這種情況，處于懷孕的中后期，胎兒的體重明顯增大，而且腹部明顯的前凸，這樣會造成脊柱的受力情況改變，容易出現(xiàn)腰椎間盤突出壓迫神經，引起腰疼腿疼，這種情況應該多臥床休息，用紅外線烤燈對腰部肌肉進行政府
      

      懷孕期間的女性腰痛。
      女性，在懷孕期間體質減弱。體重增加。運動量減少。腰背肌肉負擔增加。如果因為勞累或者受到風寒刺激。這會導致腰背部肌肉勞損，引起酸脹疼癥狀。建議懷孕期間的女性。在，休息的同時。也不要長時間的坐著。適度的戶外運動如散步。呼吸戶外的新鮮空氣。優(yōu)質蛋白飲食，合理膳食，在補充營養(yǎng)的同時控制體重。這樣不僅使腰背肌肉的負擔。同時也會降低心腦血管其他重要臟器的負擔，有助于孕婦以及胎兒的健康。