腰兩側酸脹酸脹的，有十來天了

      你好，你現(xiàn)在這個情況的話，我考慮是因為肌肉酸痛導致的，給你建議平時一定要注意多休息，注意飲食清淡，你可以吃點活血的藥物，比如說三七粉或者大活絡膠囊，
      

      指導意見：
      這種情況最常見的是腰肌勞損導致的，多是長時間久坐，缺乏鍛煉，或者劇烈運動等導致的，可以到醫(yī)院做個體檢就可以確診，也可以吃點壯腰健腎丸，芬必得膠囊合用就可以治愈
      

      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你提供的情況，指導意見是：建議去醫(yī)院做個腎臟B超檢查確診治療，注意休息，多喝點熱水，學會調(diào)節(jié)情緒，放松心情！
      
      以上是對“腰兩側酸脹酸脹的，有十來天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況可能是腰肌勞損或者腰椎間盤突出引起的，如果方便的話最好去醫(yī)院檢查看一看。
      指導意見：
      平時一些體育運動的話，可能會引起腰肌勞損或者腰椎間盤突出，可以去醫(yī)院檢查看一看，注意好好休息。