有問必答網(wǎng)心理健康科 → 九月份開始情緒不穩(wěn)定

九月份開始情緒不穩(wěn)定

女 | 17歲 2018-11-04 20:42:03 3人回復(fù) 來自沈陽市

健康咨詢描述: 九月份開始情緒不穩(wěn)定,自己時(shí)候覺得很孤單,靜下來想很多,會(huì)自己掉眼淚,在人多熱鬧時(shí)候也會(huì)和人一起玩起來了,不喜歡理一些人,只和自己認(rèn)為的人玩耍,脾氣暴躁,語氣不對(duì)就會(huì)指責(zé)人家,覺得自己不夠好,覺得沒有什么意思,有時(shí)候提不起興趣,別人說一句特別輕易掉眼淚,沒有安全感,怎么回事,有沒有抑郁癥傾向,

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萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-11-04 20:48:06 我要投訴

      你好!根據(jù)你描述的情況考慮有點(diǎn)抑郁情緒,需要及時(shí)調(diào)整心態(tài),放松心情,避免過度焦慮,遇事冷靜思考,避免過激的言詞,多與家人朋友溝通,多參加集體活動(dòng)。

2018-11-04 20:55 ask88097119nl 追問

情緒不穩(wěn)定,自己不想掉眼淚,但是特別輕易掉眼淚,事后覺得自己不夠優(yōu)秀,不夠好,不應(yīng)該怎樣,父母在身邊就好很多了不會(huì)覺得孤單。會(huì)有焦慮,會(huì)覺得沒意思,很累。

2018-11-04 21:08醫(yī)生回答:

你大概是戀家情節(jié)較重吧!如果有不開心的是可以電話里和父母溝通的。

2018-11-04 21:19 ask88097119nl 追問

有抑郁傾向嗎,,,,,,,,,怎么調(diào)節(jié),,,,,,,,,,,,,,,,

2018-11-04 22:04醫(yī)生回答:

多交朋友,多做自己感興趣的事情。

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2018-11-04 20:45:11 我要投訴

      根據(jù)你的描述,這種情況存在抑郁傾向,建議你在家長(zhǎng)的陪同下去醫(yī)院的心理門診進(jìn)行詳細(xì)檢查,根據(jù)具體情況對(duì)癥接受治療。另外,平時(shí)不要給自己太大的精神壓力,可以多做一些讓自己感到輕松愉快的事情。遇事多想其積極的一面,多與人溝通交流,不要自我壓抑。在情緒不好時(shí),找一些健康的方式去發(fā)泄,如運(yùn)動(dòng)、唱歌、聽音樂、大喊、找人傾訴等。

2018-11-04 20:56 ask88097119nl 追問

情緒不穩(wěn)定,自己不想掉眼淚,但是特別輕易掉眼淚,事后覺得自己不夠優(yōu)秀,不夠好,不應(yīng)該怎樣,父母在身邊就好很多了不會(huì)覺得孤單。會(huì)有焦慮,會(huì)覺得沒意思,很累。

2018-11-04 20:59醫(yī)生回答:

這種情況有抑郁癥的傾向,建議你接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)。

黃巍
黃巍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,情緒,家庭糾紛 。 幫助網(wǎng)友:5347稱贊:1
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2018-11-04 20:49:37 我要投訴

      你好,從你的描述上初步的推斷,應(yīng)該是患上了抑郁癥,所以建議你還是到醫(yī)院精神科做一個(gè)系統(tǒng)的檢查,明確診斷同時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)的治療建議你把病情告訴你的家人,因?yàn)槟慵毙杷麄冊(cè)谇楦猩辖o予你支持
      
      以上是對(duì)“九月份開始情緒不穩(wěn)定”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 抑郁癥

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病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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