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我的大腿一直很粗，我一直在運(yùn)動(dòng)可是不但沒(méi)有瘦可是反
女 | 20歲 懸賞2個(gè)健康幣
2018-11-04 18:35:18
1人回復(fù)
來(lái)自濰坊市
健康咨詢描述： 我的大腿一直很粗，我一直在運(yùn)動(dòng)可是不但沒(méi)有瘦可是反而更粗了，我這種情況是因?yàn)楣桥枨皟A，還是肌肉外翻呢？是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)方式不對(duì)呢？我該怎么去解決呢？？？
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2022-11-21 11:33:43 我要投訴
你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，建議你不用太過(guò)擔(dān)心，出現(xiàn)這種現(xiàn)象，可能是由于你運(yùn)動(dòng)前后肢體拉伸動(dòng)作沒(méi)有做到位，平時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要注意肢體的拉伸，拉伸的時(shí)間和力度要到位，運(yùn)動(dòng)后多按摩小腿。
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