健康咨詢描述: 胳膊酸沒勁,十指麻木怎么辦呀?請問醫(yī)生這是頸椎病嗎?睡覺時候好難受,請推斷一下謝謝。
你好,根據(jù)你的描述,頸椎病的可能性比較大,建議及時去醫(yī)院行頸椎核磁共振檢查確診,可牽引,理療,按摩,針灸治療。平時要注意1、避免長期低頭:長期伏案工作者應定時改變頸部體位,讓頭頸部向前后左右轉動,也可做聳肩運動,放松頸肩部肌肉;2、適當運動:適當進行有氧運動,如游泳、跑步、健身操等,對預防頸椎病和緩解癥狀有一定的幫助。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復發(fā)。
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