我頭發(fā)有點(diǎn)稀，頭發(fā)掉的少一天一二十根

      你好根據(jù)你的描述，每天掉一二十根頭發(fā)，屬于正常現(xiàn)象，有的人頭發(fā)稀疏和遺傳有關(guān)，所以不必過分擔(dān)憂，建議你從生活作息開始調(diào)整，放松心情，給頭發(fā)生長(zhǎng)的一個(gè)良好的恢復(fù)環(huán)境，不得熬夜酗酒，在飲食方面可以吃些補(bǔ)腎類的食物。
      

      病情分析：
      你好，有沒有照片具體看看皮損情況？這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了？
      指導(dǎo)意見：
      平常頭發(fā)油不油了？一般幾天洗一次，這個(gè)跟精神因素有關(guān)系，平常飲食要清淡，少吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，保持心態(tài)平衡。

      病情分析：
      您好，頭發(fā)稀少的原因有很多可能是遺傳因素或生活環(huán)境因素，精神因素，微量元素缺乏等因素導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議如果平時(shí)熬夜，那么一定要改變熬夜的習(xí)慣，不宜吃辛辣刺激性的食物，因?yàn)橄ＥD刺激性的食物會(huì)刺激油脂分泌，分泌過旺會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，要保持愉悅的心情，不要壓力過大。
      以上是對(duì)“我頭發(fā)有點(diǎn)稀，頭發(fā)掉的少一天一二十根”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況下原因有很多的，常見的就是睡眠不足及精神緊張，壓力大導(dǎo)致的。再就是皮膚病引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以根據(jù)自己的情況及時(shí)進(jìn)行自我調(diào)整，必要時(shí)結(jié)合中草藥湯劑辯證口服及外洗治療看看就可以的。