頭發(fā)有點稀，感覺頭發(fā)少了很多

      這個情況是考慮脂溢性皮炎和脫發(fā)?？梢钥诜l(fā)片，維生素B6?？梢杂枚蚧磩┫搭^。脫發(fā)的局部可以外用米諾地爾酊。少吃辣椒、油炸食品，多吃綠色的蔬菜水果，多喝水。注意休息，不要熬夜。

      病情分析：
      根據(jù)您所說的情況，考慮可能是因為脾氣虛弱兼有濕濁內(nèi)蘊導(dǎo)致的癥狀，可伴有舌苔厚膩，食欲不佳等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      如有以上情況，建議可選用健脾利濕的食物，如茯苓、薏苡仁、冬瓜、赤小豆等，并注意飲食清淡，少吃辛辣肥膩的食物。