有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我是一名高二的學(xué)生,我在學(xué)校會(huì)感覺到孤獨(dú)

我是一名高二的學(xué)生,我在學(xué)校會(huì)感覺到孤獨(dú)

男 | 16歲 2018-11-04 08:55:10 6人回復(fù) 來自鶴壁市

健康咨詢描述: 我是一名高二的學(xué)生,我在學(xué)校會(huì)感覺到孤獨(dú),沒有安全感,甚至在家里一寫題就會(huì)感覺到,我特別害怕,我該怎么辦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 戀愛婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場(chǎng)壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2018-11-04 08:56:41 我要投訴

      您好,看您的描述,目前正在上高二,總是感覺到很孤獨(dú),沒有安全感,建議您放松下來,好好的看看自己和家人的關(guān)系,和同學(xué)的關(guān)系,多看看生活的美好,多看看身邊的快樂,自信陽(yáng)光起來。

2018-11-04 10:24 ask88075311lr 追問

我感覺在學(xué)校里每一天都沒有什么盼頭,跟以前不一樣了,也不想吃飯,我是個(gè)女生,我該怎么辦呢?

2018-11-04 10:25醫(yī)生回答:

跟以前不一樣了,沒有什么盼頭,您指的是學(xué)習(xí)上還是人際關(guān)系上的?

2018-11-04 16:42 ask88075311lr 追問

感覺看見哪里都沒有一點(diǎn)期待,連吃飯都不想吃了,學(xué)習(xí)和人際關(guān)系都有吧

2018-11-04 16:47醫(yī)生回答:

我感覺應(yīng)該是人際關(guān)系的不適應(yīng),引起來了情緒低落導(dǎo)致學(xué)習(xí)動(dòng)力下降,學(xué)習(xí)成績(jī)下降,是這樣的嗎?

2018-11-04 17:43 ask88075311lr 追問

是的,我的朋友影響到了我,我好像在以她為中心,不知道該怎么辦

2018-11-04 17:51醫(yī)生回答:

那她對(duì)您來說很重要,您在她心目中呢?是否同等位置?

王麗萍
王麗萍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 釋夢(mèng),青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2018-11-04 09:04:15 我要投訴

      朋友你好,你描述的這種情況發(fā)生你身上之前,有什么其它的事情發(fā)生嗎?還是你一直以來就比較缺乏安全感呢?建議可以找心理咨詢師做心理咨詢
      

郭鳳梅
郭鳳梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:5487
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2018-11-04 09:04:46 我要投訴

      你好,同學(xué),您的情況應(yīng)該是焦慮和恐懼。你在學(xué)習(xí)當(dāng)中應(yīng)該存在一定的壓力。建議你學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合,堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅可以強(qiáng)身健體,而且可以放松身心。
      
      以上是對(duì)“我是一名高二的學(xué)生,我在學(xué)校會(huì)感覺到孤獨(dú)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

刁燕琴
刁燕琴 鎮(zhèn)江市丹徒區(qū)上黨鎮(zhèn)上會(huì)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 心理疏導(dǎo),情感陪伴,夫妻關(guān)系,親子關(guān)系進(jìn)行指導(dǎo)。基 幫助網(wǎng)友:5432
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2018-11-04 09:14:18 我要投訴

      你好,你是一個(gè)青春期的男孩,青春期的少年有胡思亂想,敏感多疑,不知所措的表現(xiàn)。而你出現(xiàn)孤獨(dú),沒有安全感,害怕等都是青春期的一些正?,F(xiàn)象。因此建議你多參加同齡人的集體活動(dòng),和父母多溝通交流,讓父母多陪伴和指導(dǎo)你,這樣順利度過青春期。
      

肖長(zhǎng)虹
肖長(zhǎng)虹 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 家庭孩子教育;緩解情緒壓力;婚姻情感等問題; 幫助網(wǎng)友:1274
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2018-11-04 09:17:46 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù)!根據(jù)你的描述,你說你害怕孤獨(dú),沒有安全感;這些可能與你的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān),建議你把你的感受告知你父母,獲得他們的支持與理解,最好帶你去做心理疏導(dǎo),改善心理狀況!
      

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zsdoc86137427bn 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、精神分裂、更 幫助網(wǎng)友:2001
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2018-11-04 08:59:09 我要投訴

      根據(jù)你的描述情況,首先要保持健康樂觀的心理,平時(shí)加強(qiáng)鍛煉,保證規(guī)律的作息時(shí)間,做好飲食、心理上的調(diào)理。建議去正規(guī)醫(yī)院面診,結(jié)合具體情況對(duì)癥用藥。
      

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