感覺自己得了抑郁癥，查了網(wǎng)上的資料

      是的，你這種情況是抑郁癥的表現(xiàn)。建議你盡快到當(dāng)?shù)氐木耦悓？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診，醫(yī)生會根據(jù)你的情況，對你制定治療方案，采取藥物治療、物理療法、心理治療、音樂療法等方法進(jìn)行治療。
      

      你好，你覺得自己的癥狀像抑郁癥，你可以到心理咨詢門診或精神心理科看看，確診下，是的話，遵醫(yī)囑用藥，多與人交流，不要總一個人胡思亂想！
      

      根據(jù)你的描述，這種情況確實有抑郁癥的傾向，建議你盡早去醫(yī)院的心理門診進(jìn)行詳細(xì)檢查，根據(jù)具體病情在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥接受治療。另外，平時不要給自己太大的精神壓力，盡量保持情緒穩(wěn)定?？梢远嘧鲆恍┳屪约焊械捷p松愉快的事情，遇事多想其積極的一面，多與人溝通交流，多參加一些集體活動，不要過于壓抑自己。
      
      以上是對“感覺自己得了抑郁癥，查了網(wǎng)上的資料”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的表述。你的表現(xiàn)為躁郁癥的抑郁狀態(tài)。建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科進(jìn)一步鑒定。還有可能需要遵醫(yī)囑服藥治療。平時一定要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)增強(qiáng)身體的免疫能力，調(diào)整作息時間的生活規(guī)律。注意飲食營養(yǎng)，要均衡。經(jīng)常參加集體性的活動，多與他人溝通交流?？梢哉倚诺眠^的人說說心里話。最好找心理咨詢師進(jìn)行專業(yè)的疏導(dǎo)。