有問必答網(wǎng)內(nèi)科消化內(nèi)科胃腸疾病 → 詳細(xì)描述: 我擔(dān)心剛剛吃了太多花生

詳細(xì)描述: 我擔(dān)心剛剛吃了太多花生

女 | 17歲 2018-11-03 14:25:41 4人回復(fù) 來自撫州市

健康咨詢描述: 詳細(xì)描述: 我擔(dān)心剛剛吃了太多花生,大概200克會(huì)胖怎么辦,怎么補(bǔ)救,如果拉肚子的話是不是就全拉出來不會(huì)胖了,或者說拉肚子的話熱量吸收的較少,會(huì)好點(diǎn)呢2018-11-0313:55

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黎勇
黎勇 貴港市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,慢性胃炎,腦血栓形成,高血壓病 幫助網(wǎng)友:10144
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2018-11-03 14:32:30 我要投訴

      首先建議您到當(dāng)?shù)卮筢t(yī)院的普通內(nèi)科門診就診,先由醫(yī)生判斷是否是屬于肥胖。一般是身高減去105是你的標(biāo)準(zhǔn)公斤體重。吃的食物還要看吸收功能如何。不用忙著給自己用瀉藥??梢酝ㄟ^鍛煉消耗多余的熱能.
      

霍新新
霍新新 醫(yī)師 擅長: 泌尿系統(tǒng)細(xì)菌感染,二型糖尿病,型糖尿病,細(xì)菌感染, 幫助網(wǎng)友:6382稱贊:3
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2018-11-03 14:27:53 我要投訴

      病情分析:
      您好,您吃了太多的花生,這種情況如果長期堅(jiān)持下去,就有可能變胖。
      指導(dǎo)意見:
      但是偶爾一次影響不大,您多注意增加下運(yùn)動(dòng),把多余的熱量運(yùn)動(dòng)出來,身體就不會(huì)發(fā)胖了。

2018-11-03 14:39 匿名追問

如果我現(xiàn)在喝我清腸茶的話拉肚子,那么涉及吸收的熱量會(huì)不會(huì)少點(diǎn) 2018-11-0313:59

2018-11-03 14:40醫(yī)生回答:

肯定會(huì)少啊。

2018-11-03 14:41 匿名追問

謝謝,那我還是喝一下清腸茶吧

2018-11-03 14:44醫(yī)生回答:

可以的,這個(gè)對減肥有幫助的。

2018-11-03 14:46 匿名追問

嗯,謝謝你,是不是拉了的話吸收的一些脂肪熱量之類就會(huì)少點(diǎn)

2018-11-03 14:47醫(yī)生回答:

是的大便會(huì)排出一些熱量的。

高文宣
高文宣 醫(yī)師 擅長: 十二指腸潰瘍,萎縮性胃炎,慢性胃炎,直腸炎,結(jié)腸炎 幫助網(wǎng)友:1991
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2018-11-03 14:31:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,可以適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)。比如走步,不要擔(dān)心,200克花生也不會(huì)胖多少。不要擔(dān)心!
      指導(dǎo)意見:
      你好,很高興為你解答,可以適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)。比如走步,不要擔(dān)心,200克花生也不會(huì)胖多少。不要擔(dān)心!
      以上是對“詳細(xì)描述: 我擔(dān)心剛剛吃了太多花生”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-11-03 14:39 匿名追問

追問:如果我現(xiàn)在喝我清腸茶的話拉肚子,那么涉及吸收的熱量會(huì)不會(huì)少點(diǎn) 2018-11-0313:59

2018-11-03 15:03醫(yī)生回答:

不建議拉肚子,這樣會(huì)對腸道有影響的。會(huì)有一系列副作用的

閆懷平
閆懷平 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 胃腸道消化不良,貧血,糖尿病等內(nèi)科相關(guān)疾病 幫助網(wǎng)友:1811
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2018-11-03 14:36:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,吃過多花生,油脂太多,容易引起發(fā)胖。拉肚子當(dāng)然胖不了。
      指導(dǎo)意見:
      建議你多喝點(diǎn)茶水,多運(yùn)動(dòng),消除過多營養(yǎng)。不主張用拉肚子的方法來減肥。另外注意飲食,吃清淡易消化的食物,避免油脂高,含糖高的食物,多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。

2018-11-03 14:38 匿名追問

如果我現(xiàn)在喝我清腸茶的話拉肚子,那么涉及吸收的熱量會(huì)不會(huì)少點(diǎn) 2018-11-0313:59

2018-11-03 15:06醫(yī)生回答:

當(dāng)然會(huì),還是多運(yùn)動(dòng)消耗熱量比較好。

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