怎樣能能讓自己舒服點(diǎn)

      你好，根據(jù)你的描述，你年齡18歲，應(yīng)該正在上學(xué)，這是要以學(xué)業(yè)為重，如果心情不好，可以找一個(gè)讓自己開心的事情，可以抽時(shí)間去旅旅游。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮你是想咨詢?cè)鯓幼屪约菏娣哪欠N情況？
      指導(dǎo)意見：
      建議身體健康了，我們才感覺各方面都舒服，所以建議你參加有氧運(yùn)動(dòng)，改善體質(zhì)，可以渾身舒服。
      

      病情分析：
      可以使自己舒服的方法，只能是通過休息。保證充足的睡眠。注意勞逸結(jié)合。
      指導(dǎo)意見：
      使自己充分放松，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠。不能勞累，不能過于熬夜。別的沒有什么好的方法。
      
      以上是對(duì)“怎樣能能讓自己舒服點(diǎn)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所提供的信息情況，想了解一些生理信息方面的信息
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述，想得到一些舒服的信息，人的一些愿望分為生理性和心理性，所以需要通過身心的愉悅來達(dá)到心理層次的升華，建議您平時(shí)多閱讀一些相關(guān)信息的書籍來提高自己生理心理層次，通過各方面的調(diào)節(jié)來達(dá)到自己預(yù)期的愿望，希望對(duì)你有所幫助