痘痘幾年了，現(xiàn)在還不好

      你好，根據(jù)你描述的情況。青春痘是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞所致。建議你口服維生素b族。多吃新鮮水果蔬菜。不吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持大便通。不吃含糖多及油膩的食物。保證充足的睡眠，不熬夜。不吸煙不喝酒。不要用手擠，以免感染，留下疤印疤坑。
      

      你好，很高興為您服務，根據(jù)描述癥狀可能是痤瘡，建議平時拿熱毛巾敷臉，保持毛孔通暢，少吃刺激性食物，平時早睡早起不要熬夜，不要玩手機電腦的，希望我的回答對你幫助
      

      您好，您這種情況是油性皮膚體內上火內分泌紊亂失調的表現(xiàn)，建議主要從內因上調理效果較好。平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，禁忌辛辣刺激飲食，多吃新鮮蔬菜水果多飲水保持大便通暢有助于恢復。
      
      以上是對“痘痘幾年了，現(xiàn)在還不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！