有問必答網(wǎng)心理健康科 → 最近情緒波動(dòng)太大,老是因?yàn)橐恍┬∈掳l(fā)很大的脾氣

最近情緒波動(dòng)太大,老是因?yàn)橐恍┬∈掳l(fā)很大的脾氣

男 | 21歲 2018-11-02 10:49:49 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 最近情緒波動(dòng)太大,老是因?yàn)橐恍┬∈掳l(fā)很大的脾氣,很正常的一些小事老是看的太重,沒有安全感和女朋友談戀愛她學(xué)習(xí)壓力大我總是疑心太重不想影響她但是老是想粘著她

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李得志
李得志 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥,月經(jīng)不調(diào),不孕不育。 幫助網(wǎng)友:11706
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2018-11-02 10:56:18 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你以上描述的情況,主要還是心理壓力過大原因?qū)е聛淼模ㄗh你平時(shí)放松心情,不要給自己太大壓力,順其自然最好
      

孔德蘭
孔德蘭 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 心血管疾病 呼吸疾病,抑郁癥,婚姻不和諧 幫助網(wǎng)友:9271
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2018-11-02 10:56:40 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你以上描述的情況,目前你這種情況主要還是心理壓力過大原因?qū)е聛淼?,建議,你平時(shí)放松心態(tài),不要給自己太大壓力,經(jīng)常和家人朋友多交流一下,這樣好一些過去的事情就讓它過去,不要想太多。
      

王麗萍
王麗萍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 釋夢(mèng),青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2018-11-02 10:57:52 我要投訴

      朋友你好,你最近出現(xiàn)的疑心重,常發(fā)脾氣,會(huì)不會(huì)是和擔(dān)心女朋友有關(guān)呢??jī)蓚€(gè)人在一起,起碼得是尊重對(duì)方,信任對(duì)方,關(guān)系才能穩(wěn)定,持續(xù)。
      
      以上是對(duì)“最近情緒波動(dòng)太大,老是因?yàn)橐恍┬∈掳l(fā)很大的脾氣”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2018-11-02 10:59:50 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,我分析你的情況就是因?yàn)榕笥褜W(xué)習(xí)緊張,你不想影響她有怕她怎么怎么樣,自己心里沒底,所以心理總是疑神疑鬼的,然后就愛發(fā)脾氣,建議放松心情,調(diào)整心態(tài)。
      

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