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最近這段時(shí)間感覺(jué)自己情緒很不穩(wěn)定

女 | 24歲 懸賞2個(gè)健康幣 2018-11-02 00:43:38 1人回復(fù) 來(lái)自濰坊市

健康咨詢描述: 最近這段時(shí)間感覺(jué)自己情緒很不穩(wěn)定,時(shí)而亢奮時(shí)而抑郁,記憶力差,難以集中注意力,做很多事情提不起興趣。

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問(wèn)題,成癮問(wèn)題
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2022-09-28 08:42:21 我要投訴

      你好,你最近這段時(shí)間情緒很不穩(wěn)定,時(shí)而亢奮,時(shí)而抑郁,有可能是精神壓力過(guò)大,休息不好的原因所導(dǎo)致的,建議注意休息,避免勞累,避免熬夜,保證充足的睡眠,保證良好的精神狀態(tài)。

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