健康咨詢描述: 已經(jīng)是二次生產(chǎn)了,所以是不是因為這個所以陰道松弛了?
想得到怎樣的幫助:因生孩子陰道松弛該怎么辦
您好,根據(jù)您的描述,導(dǎo)致陰道松弛有過多的性生活,先天陰道寬闊,生育后恢復(fù)不良,及憋大小便等,練舞蹈,劈叉等,都能導(dǎo)致陰道松弛.指導(dǎo)意見:立式鍛煉:站立,雙腿微分開,收縮兩側(cè)臀部肌肉,使之相挾,形成大腿部靠攏,膝部外轉(zhuǎn),然后收縮括約肌,使陰道往上提的方向動.經(jīng)過耐心鍛煉,即可學(xué)會分清陰道和肛門括約肌舒縮,改善陰道松弛狀態(tài),提高陰道的挾縮機能,藉以掌握夫妻同房時的舒縮能力,使性生活和諧,美滿.
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