健康咨詢描述: 生完孩子后下面就變的松了,是因?yàn)轫槷a(chǎn)的原因嗎?出現(xiàn)這樣的情況怎么辦?
想得到怎樣的幫助:生完孩子下面會變松嗎?
病情分析:
您好,通過憋尿來縮陰,而是在排尿過程中有意使其中斷,那時(shí)你會感覺到下面有縮緊的感覺,記住那塊肌肉和那種感覺,平時(shí)可以在走路、坐著、躺著的時(shí)候有意識的縮緊那塊肌肉,以此來鍛煉肌肉的力量。鍛煉腹肌,也通過收縮肌肉來壓迫陰道,會有一種緊的感覺。
生完孩子后下面變松弛是正?,F(xiàn)象,妊娠中晚期盆底肌肉松弛,分娩過程產(chǎn)道松弛這是必然的,但可慢慢恢復(fù),結(jié)合功能鍛煉一般效果不錯(cuò)。
你好,陰道逐漸松弛的原因有很多,常見的比如:年齡因素、分娩順產(chǎn)和長期性生活有關(guān),就是說使用程度越大,相對越松。但是這些都是可以鍛煉的,經(jīng)過盆底肌肉鍛煉,長期堅(jiān)持不僅有效,還有助于預(yù)防。
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