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小肚子大，是怎么回事

女 | 32歲 2018-11-01 07:57:16 4人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述：小肚子大，是怎么回事？全身都瘦了，就是肚子怎么都瘦不下來，?。?！

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2018-11-01 09:17:34 我要投訴

你好！據(jù)你的描述，建議你多做體育鍛煉，多做平板支撐，加強腹部鍛煉，增強腹部力量，并結(jié)合腹部按摩，只要你堅持，相信你會變苗條的。

姜艷長春市中醫(yī)院副主任護師擅長: 糖尿病飲食、運動，用藥指導(dǎo)、冠心病、慢性結(jié)腸炎治療幫助網(wǎng)友：7830稱贊：3

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2018-11-01 09:18:25 我要投訴

您好：可能是腹部肌肉不緊實，建議每天做仰臥起坐，鍛煉腹肌。.....................................

丁華太原西山醫(yī)院副主任護師擅長: 支氣管炎，哮喘，糖尿病并發(fā)癥，胃炎，胃潰瘍。幫助網(wǎng)友：4693

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2018-11-01 09:20:37 我要投訴

      根據(jù)您的描述：小肚子大，建議您按摩腹部，或是做仰臥起坐，或是采取深蹲的方法減少腹部脂肪，平時注意控制飲食，控制體重，吃清淡飲食，吃低脂飲食，多吃水果蔬菜。

      以上是對“小肚子大，是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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2018-11-01 09:12:22 我要投訴

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