我有白頭發(fā) 使我煩惱 白發(fā)在耳后 沒有遺傳 希望大

      指導(dǎo)意見：
      需要做一個(gè)微量元素檢查，如果出現(xiàn)了微量元素缺乏，可以使用多維元素片，而如果出現(xiàn)了腎虛白發(fā)的情況，可以使用首烏生發(fā)膠囊。平時(shí)還是盡量避免吃辛辣油膩生冷的東西，盡量清淡飲食為主。
      

      你好，根據(jù)你的描述你的年紀(jì)的白頭發(fā)考慮是缺乏賴氨酸以及遺傳引起的，你可以試試口服七寶美髯丹，還可以平時(shí)外用含有首烏的洗發(fā)水
      

      你好。給你描述的情況看。耳后有白發(fā)少年白發(fā)者，不要整日憂心忡忡，應(yīng)保持精神愉快，注意勞逸結(jié)合，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃富含維生素B族的食物及含銅、鋅、鐵等微量元素的食物（如黑芝麻、核桃等）及動(dòng)物肝臟，適當(dāng)進(jìn)行頭部按摩，增加頭皮血液循環(huán)，也有利于促進(jìn)黑色素顆粒的合成，從而使頭發(fā)轉(zhuǎn)黑。
      
      以上是對(duì)“我有白頭發(fā) 使我煩惱 白發(fā)在耳后 沒有遺傳 希望大”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！