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醫(yī)生,原發(fā)性高血壓的病人

男 | 37歲 懸賞2個健康幣 2018-10-31 09:09:54 5人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,原發(fā)性高血壓的病人,在外面吃飯不能太咸太油,我曉得這個,但一旦吃咸或油了,再怎么生活中調(diào)節(jié)下,謝謝

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

田峰
田峰 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮癥,抑郁癥,強迫癥,更年期綜合癥,神經(jīng)官 幫助網(wǎng)友:12174
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2018-10-31 09:15:37 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      早上好!原發(fā)性高血壓只要通過飲食調(diào)節(jié)和運動是可以預(yù)防疾病的繼續(xù)發(fā)展的。在食物上要控制熱能。盡量少吃或不吃糖果點心、甜飲料、油炸食品等高熱能食品。指導(dǎo)意見:減少烹調(diào)用鹽量,盡量少吃醬菜等鹽腌類食品。再有就是多吃一些蔬菜、水果,尤其是深色蔬菜。適當增加海產(chǎn)品攝入,如海帶、紫菜、海產(chǎn)魚類。應(yīng)忌的食物-脂肪多的食品(牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚、鯡魚、金槍魚等、加工品(香腸)
      

姜艷
姜艷 長春市中醫(yī)院   副主任護師 擅長: 糖尿病飲食、運動,用藥指導(dǎo)、冠心病、慢性結(jié)腸炎治療 幫助網(wǎng)友:7830稱贊:3
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2018-10-31 09:16:07 我要投訴

      您好:平時吃點山楂,喝決明子茶,平時的飲食盡量低鹽低脂,多運動
      ………………………......................
      

張桂英
張桂英 主管護師 擅長: 本人擅長各類兒科疾病的護理及治療,如小兒高熱驚厥, 幫助網(wǎng)友:21321稱贊:25
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2018-10-31 09:11:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,高血壓患者不要吃油膩辛辣刺激性食物。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議飲食低脂低鈉,不要吃油膩辛辣刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果,不要熬夜,定期復(fù)查血壓血糖血脂。
      
      以上是對“醫(yī)生,原發(fā)性高血壓的病人”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

尹永華
尹永華 寧津縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 心肌梗死、心肌炎、心室肥厚、房顫、傳導(dǎo)阻滯、以及心 幫助網(wǎng)友:21655稱贊:46
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2018-10-31 09:11:20 我要投訴

      病情分析:
      看了你所描述的這個問題,偶爾在外邊吃飯,應(yīng)該也問題不大。
      指導(dǎo)意見:
      平時盡量作息規(guī)律,不要熬夜,多喝水,少吃甜食油炸的東西,盡量低鹽低脂飲食。
      

張永剛
張永剛 柳河縣圣水鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 冠心病。腦梗塞。胃,十二指腸潰瘍。高血壓,糖尿病。 幫助網(wǎng)友:3891
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2018-10-31 09:11:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,很愿意為你解答這種情況原發(fā)性高血壓,一定要低鹽低脂飲食。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時生活有規(guī)律,一天三餐低鹽低脂飲食,以清淡飲食為主,按時服藥要鍛煉身體。
      

疾病百科| 高血壓

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溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。

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