星期一打球腳崴，現(xiàn)在已經(jīng)星期三

      根據(jù)你的描述可能由于肌腱韌帶筋膜及軟組織的拉傷等導(dǎo)致，傷后會(huì)出現(xiàn)局部的紅腫熱痛及活動(dòng)障礙。建議傷后前48小時(shí)內(nèi)冷敷，48小時(shí)后用艾葉，紅花鹽姜片花椒熱水煮開(kāi)熱敷患處，休息時(shí)抬高患肢。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種扭傷首先的注意有沒(méi)有骨頭損傷，建議到醫(yī)院拍片檢查一下，如果沒(méi)有骨折，只是軟組織損傷，可以用點(diǎn)活血化瘀，消腫止痛的藥物就可以治愈，跌打丸，口服，正紅花油涂抹就可以治愈
      

      你好，根據(jù)你的描述及圖片顯示，踝關(guān)節(jié)外傷后外踝腫脹明顯，建議到二甲及以上醫(yī)院就診，拍踝關(guān)節(jié)正側(cè)位片，排除腓骨下端骨折的可能，如果沒(méi)有明顯骨折，是韌帶拉傷引起腫脹，建議每天多次熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，口服云南白藥。期間不要活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“星期一打球腳崴，現(xiàn)在已經(jīng)星期三”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，現(xiàn)在還是腫的很厲害，不要走路活動(dòng)，一定要制動(dòng)，最好打個(gè)石膏。制動(dòng)休息2周，每天可以用熱毛巾敷一下。拍個(gè)片子看看，如果有骨折或者骨裂還需要制動(dòng)3-4周。
      

      1、立即停止行走，墊高足部;2、冷敷或冰敷患處，從而減輕疼痛;3、固定患處，避免加重?fù)p傷;4、癥狀嚴(yán)重，一定要及時(shí)就醫(yī)。首先第一就是休息減少負(fù)重運(yùn)動(dòng)。然后吃一些活血化淤的藥。你現(xiàn)在可以做熱敷。比較重的崴腳的，里頭可以合并有骨折和韌帶損傷，那么這時(shí)候一定是要有專業(yè)的醫(yī)師來(lái)進(jìn)行治療，而不是自己能處理的。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。傷筋動(dòng)骨一百天，你一定要注意休息呢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      近期要少活動(dòng)，不要再去打球，要注意休息，恢復(fù)好了再去打球運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜水果，祝你健康快樂(lè)
      

      病情分析：
      你好！腫脹的很嚴(yán)重，你應(yīng)該去醫(yī)院拍一張足踝部的x光片！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！建議你去醫(yī)院拍一張片子，排除骨折的可能！要多休息，盡量不要多下地走動(dòng)?？梢試娫颇习姿巼婌F劑！
      
      以上是對(duì)“星期一打球腳崴，現(xiàn)在已經(jīng)星期三”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      22歲年輕男性，如果打球的時(shí)候出現(xiàn)了崴腳的問(wèn)題的話，這個(gè)只能是慢慢休養(yǎng)，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，一般兩周左右會(huì)完全康復(fù)，不要操之過(guò)急
      

      你好，根據(jù)你的描述情況，考慮的原因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)扭傷。目前受傷已超過(guò)24小時(shí)，建議進(jìn)行局部熱敷，將熱水或熱醋浸泡過(guò)的毛巾放于患處，5—10分鐘后毛巾已無(wú)熱感時(shí)進(jìn)行更換。每天1—2次，每次熱敷約30分鐘即可。還可采用自我按摩，服用些活血化瘀藥，將患肢抬高促進(jìn)消腫恢復(fù)。