健康咨詢描述: 感覺自己像是活在夢里,有時(shí)候覺得這個(gè)世界像是假的,充滿了不真實(shí),有恍惚的感覺。我的腦子里總有另一個(gè)世界……請問這是正常的嗎?
你好,很高興為您提供咨詢,這種情況肯定不正常啊,建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)哦,在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療,你有抑郁癥傾向,平時(shí)一定要多做運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上還是休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,更利于身心健康的恢復(fù)。
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