伸縮壓是90，舒張壓是63

      你好，根據(jù)你的情況的描述，看出你是一個非常關(guān)注自我身體健康的智慧者，你的情況的確是低壓的邊界，請注意多吃山藥枸杞阿膠花生紅棗豬血等補充。'
      

      你好，這種情況不必擔心，建議患者放輕松，保持良好的心態(tài)，避免情緒激動，平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息規(guī)律，避免熬夜，多飲水，多吃新鮮的水果蔬菜，多鍛煉身體。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況來看，你的收縮壓、舒張壓，確實是在臨界值，不知道你原來血壓怎么樣，你現(xiàn)在的血壓值比較偏低，建議就醫(yī)。
      
      以上是對“伸縮壓是90，舒張壓是63”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      有些健康人群中，血壓測量值已達到低血壓標準，但無任何自覺癥狀，經(jīng)長期隨訪，除血壓偏低外，人體各系統(tǒng)器官無缺血和缺氧等異常，也不影響壽命。
      

      請問你平時有什么不舒服嗎？這個血壓是什么時候測的？一般來說，女性的血壓比男性的血壓偏低一些，只要沒有什么不舒服的話，不用太擔心。