請問睡覺之前喝牛奶會不會發(fā)胖

      親愛的，你好。詳細的看了你的主要情況。嗯，睡前可以喝一杯牛奶，但是不建議吃雞蛋。嗯，那個晚上沒必要吃那么多。希望我說的這些，能夠對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，考慮你處在青春發(fā)育成長期間，適當適量喝牛奶不會影響身體，利于身體健康發(fā)育，
      指導意見：
      建議，這個年齡不需要考慮減肥，如果偏胖明顯還需要結合具體合理鍛煉來減少多余脂肪，避免影響身體發(fā)育成長等，所以還需要多注意飲食均衡，